Terveys

Rapu terveys 1. Rapu on hyvä luuston terveydelle. Fosfori on yleisimmin löydetty mineraali ihmiskehossa ja se on tärkeä elementti hampaille ja luille. Fosforipitoiset elintarvikkeet, kuten rapuja, voivat olla erittäin tärkeitä, jos sinulla on suuri osteoporoosiriski tai haluat aktiivisen elämäntavan. 2. Raput ovat hyviä kognitiiviselle terveydelle. Rapu sisältää erilaisia ​​ravintoaineita, kuten kuparia, B2-vitamiinia, seleeniä ja omega-3-rasvahappoja, … Read more